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花粉症はお口にも影響する??
花粉の季節がやってきました。 年々、飛散する花粉の量が多くなり、花粉症になる方が増えています。 今回お伝えしたいのは、花粉症がお口にどんな影響を与えるか、意外と知らない怖いお話です。 人間は普段は鼻呼吸です。 花粉症になり鼻が詰まったり鼻水のせいで鼻呼吸をしづらくなる …
災害時に自分で出来るお口のケア
2024年2月10日 (土)
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災害時にお口を健康に保つことは全身の健康を守ることにつながります。 今回は、被災した時にご自身で出来るケアの方法をご紹介します。 ・歯ブラシがない場合 食後や寝る前に、コップに指1本分程の水かお茶を入れ、2〜3回に分けてぶくぶくうがいをします。 隅々まで水が行き届くようにぶくぶくしましょう。 ・歯ブラシは …
2024年2月14日 (水)
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